শরীরে অক্সিজেন স্যাচুরেশন কতটা থাকা জরুরি?

Facebook Twitter Youtube Share on facebook Share on twitter Share on linkedin ছবি: সংগৃহীত কোভিড-১৯ ভয়াবহ বিপর্যয় এনে দিয়েছে গোটা বিশ্বে। স্বাস্থ্য ব্যবস্থা দুর্বলতা আঙ্গুল দিয়ে দেখিয়ে দিয়েছে। বহু করোনা রোগী মারা যাচ্ছে অক্সিজেন স্বল্পতায়। যুক্তরাষ্ট্র-ভারতসহ পৃথিবীর ধনী দেশগুলোর হাসপাতালগুলো আইসিইউ স্বল্পতায় ভুগছে। আইসিইউতে অক্সিজেন সরবরাহ না থাকায় বহু রোগী মারা যাচ্ছে।    করোনার হটস্পট … Continue reading “শরীরে অক্সিজেন স্যাচুরেশন কতটা থাকা জরুরি?”

করোনায় হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে কি করবেন জেনে নিন

Facebook Twitter Youtube Share on facebook Share on twitter Share on linkedin প্রতিদিন নতুন কোভিড আক্রান্তদের সংখ্যা বাড়ছে। হাসপাতালে বেডের আকাল। তাই বেশির ভাগ কোভিড-রোগীদের চিকিৎসকরা বাড়াবাড়ি না হওয়া পর্যন্ত বাড়িতেই আলাদা থাকতে উপদেশ দিচ্ছেন। কিন্তু বাড়িতে যদি হঠাৎ আপনার শ্বাসকষ্ট শুরু হয়, কিভাবে সামলাবেন নিজেকে? ডাক্তাররা এক বিশেষ পদ্ধতির কথা বলছেন, যার নাম প্রোনিং। … Continue reading “করোনায় হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে কি করবেন জেনে নিন”

বসন্ত ও ভালোবাসা মিলেমিশে একাকার

Facebook Twitter Youtube Share on facebook Share on twitter Share on linkedin ছবি: সংগৃহীত কারও মুখে মাস্ক আছে, আরও মুখে নেই; তবে আবরণে আভরণে অঙ্গে অঙ্গে আছে বাসন্তি সাজ। মহামারীর শোক ছাপিয়ে চরাচর সেজেছে শিমুলে, পলাশে; মাতাল সমীরণে ভাসছে ঋতুরাজের আগমনী গান। ধূসর-বিবর্ণ ধরণী জুড়ে আজ রঙের উৎসব। আজ ফগুনের প্রথম দিন। ‘বসন্ত বন্দনা’য় কবি … Continue reading “বসন্ত ও ভালোবাসা মিলেমিশে একাকার”

কানাডায় কাজের অনুমতি পাচ্ছেন বিদেশি শিক্ষার্থীরা

Facebook Twitter Youtube Share on facebook Share on twitter Share on linkedin কানাডা বিদেশি শিক্ষার্থীদের নতুন করে কাজের অনুমতি দিতে যাচ্ছে। নতুন এই কাজের অনুমতি কর্মসূচির আওতায় ২৭ জানুয়ারি থেকে এ–সংক্রান্ত আবেদন গ্রহণ শুরু হবে। এ আবেদন চলবে আগামী ২৭ জুলাই পর্যন্ত। কানাডায় কাজের অনুমতির (ওয়ার্ক পারমিট) যে কর্মসূচি চালু আছে তার আওতায় বিদেশি পোস্টগ্র্যাজুয়েট … Continue reading “কানাডায় কাজের অনুমতি পাচ্ছেন বিদেশি শিক্ষার্থীরা”

শূন্যে ঝুলন্ত অবস্থায় যোগাভ্যাস সারা আলি খানের, ভিডিও ভাইরাল

Facebook Twitter Youtube Share on facebook Share on twitter Share on linkedin বলিউড অভিনেত্রী সারা আলি খান শুক্রবার একটি ভিডিও সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করেছেন। ভিডিওতে তাঁকে শূন্যে ঝুলন্ত অবস্থায় যোগাভ্যাস করতে দেখা গিয়েছে। শেয়ার করার পর এই ভিডিওটি প্রায় ১৩ লক্ষেরও বেশি ভিউ হয়েছে। আর সেইসঙ্গে নেটিজেনরা প্রচুর সংখ্যায় কমেন্ট করতে ভুলছেন না। বলিউড অভিনেত্রী … Continue reading “শূন্যে ঝুলন্ত অবস্থায় যোগাভ্যাস সারা আলি খানের, ভিডিও ভাইরাল”

চুলের রুক্ষতা ও আগা ফাটা দূর করার উপায়

Facebook Twitter Youtube   ENGLISH VERSION Share on facebook Share on twitter Share on linkedin ছবি: সংগৃহীত শীতকালে শুষ্ক আবহাওয়ার কারণে চুল রুক্ষ ও আগা ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। এ সময় চুলের আর্দ্রতা বজায় রাখতে প্রয়োজন বাড়তি যত্ন। আসুন জেনে নিই এ সময় চুলের যত্নে কী করবেন- ১. এ সময় মাথার ত্বকে নিয়মিত তেল মালিশ … Continue reading “চুলের রুক্ষতা ও আগা ফাটা দূর করার উপায়”

সামাজিক দূরত্ব মেনে বিয়ে-থাওয়া

Facebook Twitter Youtube   ENGLISH VERSION Share on facebook Share on twitter Share on linkedin ছবি: সংগৃহীত নভেল করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে রাবিয়ে জীবনের একটি বিশেষ অধ্যায়। আর শীত যেন বিয়ের মৌসুম। তাই শীত এলেই দেশে বিয়ের ধুম পড়ে যায়। তবে এ বছর করোনা মহামারী দেখা দেয়ায় অনেকে যেমন বিয়ে পিছিয়েছেন, তেমনি করোনার দীর্ঘ অবসরের সুযোগে … Continue reading “সামাজিক দূরত্ব মেনে বিয়ে-থাওয়া”

পদ্মা সেতু দেখতে ছুটছেন দর্শনার্থীরা, কিন্তু…

Facebook Twitter Youtube   ENGLISH VERSION Share on facebook Share on twitter Share on linkedin ছবি: সংগৃহীত স্বপ্নের পদ্মা সেতুর সব স্প্যান বসানো হয়েছে। এখন আর স্বপ্ন নয়- এমন খবরে সেতুটি একনজর দেখার জন্য ছুটে আসছেন দর্শনার্থীরা। কিন্তু নিরাপত্তার কথা ভেবে সেতু তো দূরের কথা সেতু এলাকার মধ্যেও ঢুকতে বাধা দিচ্ছে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী। পরে … Continue reading “পদ্মা সেতু দেখতে ছুটছেন দর্শনার্থীরা, কিন্তু…”

ধূমপান করলে চাকরি থাকবে না ঝাড়খণ্ডে

Facebook Twitter Youtube   ENGLISH VERSON Share on facebook Share on twitter Share on linkedin ছবি: সংগৃহীত ভারতের ঝাড়খণ্ডের মুখ্যমন্ত্রী হেমন্ত সোরেন সরকার পরিষ্কার জানিয়ে দিয়েছে চাকরি করতে গেলে ধূমপান ছাড়তে হবে। তবেই টিকে থাকবে চাকরি। এখানেই শেষ নয়। যেসব কর্মী ধূমপান করেন, তাদের এফিডেভিট দাখিল করে জানাতে হবে যে তারা ধূমপান ছেড়ে দিচ্ছেন। শুধু … Continue reading “ধূমপান করলে চাকরি থাকবে না ঝাড়খণ্ডে”

করোনামুক্ত হওয়ার পরও হতে পারে যেসব রোগ

Facebook Twitter Youtube   ENGLISH VERSON Share on facebook Share on twitter Share on linkedin ছবি: সংগৃহীত করোনা থেকে সেরে ওঠার পর দীর্ঘমেয়াদি নানান শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভুগছেন বহু রোগী। তাদের স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে বেশ সময় লেগে যাচ্ছে। করোনা ভালো হওয়া পরে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন যত্ন। করোনা নেগেটিভ হলে এটি ভাবার কোনো সুযোগ … Continue reading “করোনামুক্ত হওয়ার পরও হতে পারে যেসব রোগ”